简述哪些食物含膳食纤维高，提高膳食纤维摄取量的途径有哪些，哪些途径是可以持久的?

admin2019-08-21 55

问题简述哪些食物含膳食纤维高，提高膳食纤维摄取量的途径有哪些，哪些途径是可以持久的?

选项

答案蔬菜、粗制谷类、薯类、豆类是膳食纤维良好来源，高膳食纤维含量的保健食品也可以是良好来源。提高摄入量的途径有改善膳食组成，如提高蔬菜、全谷类食品、燕麦、菌类、生薯类等食品的摄入比例，少吃精致食物，多吃整果，少喝果汁，按照食品标签提示，选择高膳食纤维食品，必要时使用添加膳食纤维的食品。成人每天保持30g左右的膳食纤维摄入量，改善食物结构是可以持续的办法。

解析

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简述哪些食物含膳食纤维高，提高膳食纤维摄取量的途径有哪些，哪些途径是可以持久的?

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与图书编辑工作相比，期刊编辑工作的总体特点包括()等。

期刊内容定位应遵循的原则不包括()。

影响出版物定价的重要因素，除成本外，还有()等。

按排版形式，书刊标题可分为多种，其中包括()。

书刊校样上出现差错的原因有多种，其中属于编校人员工作失误的有()。

根据《出版管理条例》的规定，下列以未成年人为对象的出版物中，应禁止出版的有()。

下列具有抗油脂氧化作用的维生素是()。

老年人钙的吸收率为()。

为了给学龄儿童补充钙，儿童膳食中可选择()。[江苏2011年三级真题]

低温可以杀灭微生物。

完井时，要求有效()油(气)、水层，防止各层之间相互窜扰。

慢性阻塞性肺疾病是一种以___________为特征的肺部疾病。

可导致错语的原因有

检验检疫机构对外商独资企业进口的成套设备不进行强制性检验。(　　)

下列关于多重窗体程序的叙述中，错误的是()。

将表A的记录添加到表B中，要求保持表B中原有的记录，可以使用的查询是()。

Readthismemoaboutproblemsofnoiselevelsinfactories.Choosethebestwordtofilleachgap.Foreachquestion(19—33)wri

Beforethe1500’s,thewesternplainsofNorthAmericaweredominatedbyfarmers.Onegroup,theMandans,【C1】______inthe

简述哪些食物含膳食纤维高，提高膳食纤维摄取量的途径有哪些，哪些途径是可以持久的?

公共营养师三级理论知识

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与图书编辑工作相比，期刊编辑工作的总体特点包括()等。

期刊内容定位应遵循的原则不包括()。

影响出版物定价的重要因素，除成本外，还有()等。

按排版形式，书刊标题可分为多种，其中包括()。

书刊校样上出现差错的原因有多种，其中属于编校人员工作失误的有()。

根据《出版管理条例》的规定，下列以未成年人为对象的出版物中，应禁止出版的有()。

下列具有抗油脂氧化作用的维生素是()。

老年人钙的吸收率为()。

为了给学龄儿童补充钙，儿童膳食中可选择()。[江苏2011年三级真题]

低温可以杀灭微生物。

完井时，要求有效()油(气)、水层，防止各层之间相互窜扰。

慢性阻塞性肺疾病是一种以___________为特征的肺部疾病。

可导致错语的原因有

检验检疫机构对外商独资企业进口的成套设备不进行强制性检验。( )

下列关于多重窗体程序的叙述中，错误的是()。

将表A的记录添加到表B中，要求保持表B中原有的记录，可以使用的查询是()。

Readthismemoaboutproblemsofnoiselevelsinfactories.Choosethebestwordtofilleachgap.Foreachquestion(19—33)wri

Beforethe1500’s,thewesternplainsofNorthAmericaweredominatedbyfarmers.Onegroup,theMandans,【C1】______inthe

检验检疫机构对外商独资企业进口的成套设备不进行强制性检验。(　　)

　　Beforethe1500’s,thewesternplainsofNorthAmericaweredominatedbyfarmers.Onegroup,theMandans,【C1】______inthe