简述老年人的合理膳食原则。

admin2014-04-15 52

问题简述老年人的合理膳食原则。

选项

答案①平衡膳食；②控制脂肪摄入；③蛋白质要以优质蛋白质为主，荤素合理搭配，提倡多吃奶类、豆类和鱼类；④碳水化合物以淀粉为主，重视膳食纤维和多糖的摄入；⑤保证充足的新鲜蔬菜和水果摄入，以补充老年人机体所需的抗氧化营养素；⑥重视钙、铁、锌等的补充；⑦食物要粗细搭配，易于消化，烹调要注意色香味、柔软，不吃油炸、烟熏、腌制的食物；⑧少食多餐，不暴饮暴食，饮食清淡少盐，不吸烟，不过量饮酒。

解析

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有关避孕药物的避孕原理，正确的是：
维生素D缺乏性手足抽搐症典型发作的3大症状是什么?
新生儿缺氧缺血性脑病的临床症状，应除外的是
5岁男孩，生后黄疸1个月消退，现只会叫“爸、妈”，反映迟钝，腹胀、便秘，动作缓慢，鼻梁低，表情淡漠，肝脏不大。最需要的化学检查是
风湿性关节炎的临床特点应除外的是
醋酸西曲瑞克是一种GnRH拮抗剂，可以与内源性GnRlH竞争垂体细胞上的垂体，从而抑制内源性LH和FSH释放。醋酸西曲瑞克控制性超排卵时应皮下注射，每天一次给予多大剂量?
梗阻性无精子症患者精液分析结果是：
请你举出四种食品新技术。
简述我国食品卫生法律体系的构成。
我国居民膳食结构的特点有()。

随机试题

同时服用复方氢氧化铝片，对药物的吸收造成一定影响，其中产生效应会变慢的药物是
A．尊重的需要B．生理的需要C．自我实现的需要D．爱与被爱的需要E．安全的需要按“需要层次论”，人际交流的需要应属于
下列案件中，对于当事人证明责任分配的说法正确的是：
根据《建设工程施工劳务分包合同(示范文本)》(GF一2003一0214)，承包人的义务有()。
采用会计核算软件编制记账凭证时，凭证编号由计算机自动产生，不可以由手工输入。()
有一家经营家电的公司，近年来经营业绩良好，利润逐年稳定增长，但由于公司经理太古板，等级观念强，让人感到压抑。今年7月，销售部的10名销售员集体提出辞职。该公司发生的集体辞职事件说明其未能进行有效的()。
甲公司是某省唯一一家风力发电企业，另外两家发电企业是火力发电企业。与其他两家发电企业相比，甲公司具有一定的经营优势，包括：(1)风力发电站设在本省最适宜设立风电厂的出口，该出口常年具有风力发电所必需的有效风速；(2)风机和风车等风力发电设备全部从国外进口；
智力激荡法的会议人数以()人为宜。
沃和诺曼(Waugh&Norman，1965)考察间隔时间和间隔数字对遗忘的作用，从而将痕迹消退和干扰这两个因素分离开来的研究方法是
Onlywhenthefinancialwellrunsdry,______(他们才看到情况已经严重得无可挽救了).

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简述老年人的合理膳食原则。

营养与食品卫生学

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有关避孕药物的避孕原理，正确的是：

维生素D缺乏性手足抽搐症典型发作的3大症状是什么?

新生儿缺氧缺血性脑病的临床症状，应除外的是

5岁男孩，生后黄疸1个月消退，现只会叫“爸、妈”，反映迟钝，腹胀、便秘，动作缓慢，鼻梁低，表情淡漠，肝脏不大。最需要的化学检查是

风湿性关节炎的临床特点应除外的是

醋酸西曲瑞克是一种GnRH拮抗剂，可以与内源性GnRlH竞争垂体细胞上的垂体，从而抑制内源性LH和FSH释放。醋酸西曲瑞克控制性超排卵时应皮下注射，每天一次给予多大剂量?

梗阻性无精子症患者精液分析结果是：

请你举出四种食品新技术。

简述我国食品卫生法律体系的构成。

我国居民膳食结构的特点有()。

同时服用复方氢氧化铝片，对药物的吸收造成一定影响，其中产生效应会变慢的药物是

A．尊重的需要B．生理的需要C．自我实现的需要D．爱与被爱的需要E．安全的需要按“需要层次论”，人际交流的需要应属于

下列案件中，对于当事人证明责任分配的说法正确的是：

根据《建设工程施工劳务分包合同(示范文本)》(GF一2003一0214)，承包人的义务有()。

采用会计核算软件编制记账凭证时，凭证编号由计算机自动产生，不可以由手工输入。()

有一家经营家电的公司，近年来经营业绩良好，利润逐年稳定增长，但由于公司经理太古板，等级观念强，让人感到压抑。今年7月，销售部的10名销售员集体提出辞职。该公司发生的集体辞职事件说明其未能进行有效的()。

智力激荡法的会议人数以()人为宜。

沃和诺曼(Waugh&Norman，1965)考察间隔时间和间隔数字对遗忘的作用，从而将痕迹消退和干扰这两个因素分离开来的研究方法是

Onlywhenthefinancialwellrunsdry,______(他们才看到情况已经严重得无可挽救了).