简述老年人膳食指南。

admin2019-08-21 114

问题简述老年人膳食指南。

选项

答案饮食多样化；主食多粗粮；每天饮用牛奶或食用奶制品；食用大豆或其制品；适量食用动物性食品；多吃蔬菜和水果；饮食平淡少盐。

解析

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