赵晓是某校九年级的学生，面对即将到来的升学考试，她感到竞争压力很大。加上学习任务太重，学习时间太长，她心里更加慌乱，可谓“压力山大”。问题： (1)你认为竞争最理想的结果是什么? (2)请告诉赵晓如何缓解考试焦虑。

admin2015-12-29 87

问题赵晓是某校九年级的学生，面对即将到来的升学考试，她感到竞争压力很大。加上学习任务太重，学习时间太长，她心里更加慌乱，可谓“压力山大”。
问题：
(1)你认为竞争最理想的结果是什么?
(2)请告诉赵晓如何缓解考试焦虑。

选项

答案(1)实现“双赢”。 (2)①树立正确的考试观念； ②实事求是地调整自我期望值； ③考试前做好充分准备，增强自身实力； ④掌握一些调节心理紧张的办法； ⑤可以进行积极的自我对话，充满自信地告诉自己：“显示我学习能力的机会到了。”“我收获的时候到了。” ⑥善于调节自己的情绪，如听一听轻音乐、深呼吸等。

解析

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思想政治学科知识与教学能力

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下图表示某地不同时期人口增长情况。读图完成问题。下列社会现象主要在图中Ⅳ阶段出现的是()。

一般来说，认识和研究土壤需要分析土壤剖面。在土壤剖面中。包含有机质积聚层和物质淋溶层的是()。

下图为我国二十四节气简图，读图完成问题。在芒种到小暑期间，下列说法正确的是()。

以下漫画名为《从胎教抓起》，其所蕴含的哲学启示是()。①思维和存在具有同一性②意识是客观存在的反映③坚持具体问题具体分析④尊重客观规律实事求是

“幼吾幼，以及人之幼”反映了祖辈参与学前儿童家庭教育的()

是非题的特点是()

下列不属于库存现金内部控制活动的是()

A、Discussingwhetherthisisatrendinalldevelopingcountries.B、Discussinghowtochangethesituation.C、Gettingfeedbackf

有关肾结核较为特征性的CT表现，下列哪项正确

A．血尿B．高热、休克、惊厥、呼吸衰竭C．头痛、腰痛、眼眶痛D．眼红、腿痛、淋巴结肿大E．相对缓脉

股票反映的是所有权关系，债券反映的是债权债务关系，而基金一般反映的则是(　　)。

橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳，这说明()。

设随机变量X的概率密度为f1(x)=又随机变量Y在区间(0，X)上服从均匀分布，试求：X，Y的协方差cov(X，Y)．

A、ShewantsMichaeltocheckabouttheATMservice.B、Shewantstoknowwhytheelderlyavoidusingcomputerizedbankingservice

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一般来说，认识和研究土壤需要分析土壤剖面。在土壤剖面中。包含有机质积聚层和物质淋溶层的是()。

下图为我国二十四节气简图，读图完成问题。在芒种到小暑期间，下列说法正确的是()。

以下漫画名为《从胎教抓起》，其所蕴含的哲学启示是()。①思维和存在具有同一性②意识是客观存在的反映③坚持具体问题具体分析④尊重客观规律实事求是

“幼吾幼，以及人之幼”反映了祖辈参与学前儿童家庭教育的()

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下列不属于库存现金内部控制活动的是()

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有关肾结核较为特征性的CT表现，下列哪项正确

A．血尿B．高热、休克、惊厥、呼吸衰竭C．头痛、腰痛、眼眶痛D．眼红、腿痛、淋巴结肿大E．相对缓脉

股票反映的是所有权关系，债券反映的是债权债务关系，而基金一般反映的则是( )。

橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳，这说明()。

设随机变量X的概率密度为f1(x)=又随机变量Y在区间(0，X)上服从均匀分布，试求：X，Y的协方差cov(X，Y)．

A、ShewantsMichaeltocheckabouttheATMservice.B、Shewantstoknowwhytheelderlyavoidusingcomputerizedbankingservice

股票反映的是所有权关系，债券反映的是债权债务关系，而基金一般反映的则是(　　)。