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决定运动负荷的因素是( )。
决定运动负荷的因素是( )。
admin
2018-10-29
50
问题
决定运动负荷的因素是( )。
选项
A、运动强度和运动频率
B、运动速度和运动时间
C、运动节奏和运动时间
D、运动强度和运动时间
答案
D
解析
运动负荷,又称生理负荷,是指人做练习时所承受的生理负荷。运动负荷包括运动量和运动强度两个方面,决定运动负荷的因素是运动强度和运动时间。
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