大学生增进心理健康的方法有哪些?

admin2011-04-23 42

问题大学生增进心理健康的方法有哪些?

选项

答案(1)培养健康的生活方式,健康的生活方式:是指生活有规律,劳逸结合、科学用脑,坚持体育锻炼、不饮酒不吸烟等。(2)加强自我心理调节,自我调节是心理保健的核心内容,其中包括调整认知结构,情绪状态、锻炼意志品质、改善适应能力等。(3)积极参加课余活动,通过积极参加各式各样的课余活动,可以调动发挥潜能、振奋精神、缓解紧张、维护身心健康。(4)求助于心理咨询机构,心理咨询是学校德育工作的组成部分,是促进心理健康的有效方式,它具有教育的功能、发展的功能、保健的功能以及治疗的功能。

解析

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思想道德修养与法律基础

公共课

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大学生增进心理健康的方法有哪些?

思想道德修养与法律基础

公共课

设β=(0，k，k2)T可由α1=(1+k，1，1)T，α2=(1，1+k，1)T，α3=(1，1，1+k)T唯一地线性表出，求k满足的条件．

总体X～N(μ，1)，x1，x2，x3为样本，按照有效性的标准，下面四个关于μ的无偏估计中最好的一个是【】

改造资本主义工商业和逐步完成社会主义过渡的必经之路是

把“三个代表”重要思想同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论一道确立为中国共产党必须长期坚持的指导思想，并写入党章是在

中共十一届三中全会的主要内容有()

（2009.10.单选）1930年到1931年，在红一方面军三次反“围剿”斗争胜利的基础上形成了（）

建国初期从根本上稳定物价，争取国家财政经济状况基本好转的重大措施是()

在武昌起义和各省政权更迭的过程中，资产阶级革命派暴露了其软弱性和妥协性态度，这表现为()

抗日战争时期中国共产党争取中间势力需要的条件有()

继承开始后,遗产分割前,继承人声明表示放弃继承遗产的,视为放弃。()

尔其无忘乃父之志!其：

结肠憩室好发部位位子（）

A.钩端螺旋体 B.沙眼衣原体 C.产气荚膜梭菌 D.大肠埃希菌 E.结核分枝杆菌能通过除菌滤器的是

干作业成孔灌注桩是指()

目前我国企业债券的交易场所为()证券交易所。

在托运、报检和报关的单证中，由出口商出具的有关单证有()。

下列不属于中年人的生理变化的表现是()。

已知一个三角形的三边长(可相等)均为质数，且周长不大于15，请你写出两种可能的三边边长：_，__.

Wherearetheytalking?

大学生增进心理健康的方法有哪些?

思想道德修养与法律基础

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设β=(0，k，k2)T可由α1=(1+k，1，1)T，α2=(1，1+k，1)T，α3=(1，1，1+k)T唯一地线性表出，求k满足的条件．

总体X～N(μ，1)，x1，x2，x3为样本，按照有效性的标准，下面四个关于μ的无偏估计中最好的一个是【】

改造资本主义工商业和逐步完成社会主义过渡的必经之路是

把“三个代表”重要思想同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论一道确立为中国共产党必须长期坚持的指导思想，并写入党章是在

中共十一届三中全会的主要内容有()

（2009.10.单选）1930年到1931年，在红一方面军三次反“围剿”斗争胜利的基础上形成了（）

建国初期从根本上稳定物价，争取国家财政经济状况基本好转的重大措施是()

在武昌起义和各省政权更迭的过程中，资产阶级革命派暴露了其软弱性和妥协性态度，这表现为()

抗日战争时期中国共产党争取中间势力需要的条件有()

继承开始后,遗产分割前,继承人声明表示放弃继承遗产的,视为放弃。()

尔其无忘乃父之志!其：

结肠憩室好发部位位子（）

A.钩端螺旋体 B.沙眼衣原体 C.产气荚膜梭菌 D.大肠埃希菌 E.结核分枝杆菌能通过除菌滤器的是

干作业成孔灌注桩是指()

目前我国企业债券的交易场所为()证券交易所。

在托运、报检和报关的单证中，由出口商出具的有关单证有()。

下列不属于中年人的生理变化的表现是()。

已知一个三角形的三边长(可相等)均为质数，且周长不大于15，请你写出两种可能的三边边长：___________，____________.

Wherearetheytalking?

已知一个三角形的三边长(可相等)均为质数，且周长不大于15，请你写出两种可能的三边边长：_，__.