生活中人们常说，温故知新，熟能生巧。学习中老师也经常要求学生要有一定数量的重复练习。学生要获得知识，不能没有复习，但是复习却要讲求方式和方法，要适度。请问怎样组织复习才能减少遗忘，提高记忆效果?

admin2018-07-02 86

问题生活中人们常说，温故知新，熟能生巧。学习中老师也经常要求学生要有一定数量的重复练习。学生要获得知识，不能没有复习，但是复习却要讲求方式和方法，要适度。
请问怎样组织复习才能减少遗忘，提高记忆效果?

选项

答案德国心理学家艾宾浩斯对遗忘进行了系统的研究并将研究结果绘制成曲线，即遗忘曲线。遗忘曲线表明，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的过程最初进展得很快，以后逐渐缓慢；过了相当的时间后，几乎不再遗忘。根据遗忘曲线，可采用以下方法组织复习： (1)有效运用记忆术。记忆术是运用各种方法以促进记忆保持的方法，如联想法、关键词法、位置记忆法、视觉想象法等。 (2)及时复习。根据艾宾浩斯遗忘曲线，在学习20分钟以后，知识就被遗忘了42％；一天以后，遗忘就达到了66％，并且遗忘的进程有先快后慢的特点。因此，为了提高记忆效率，应及时对新学习的知识进行复习巩固，以放慢遗忘时间。如果过了很长时间，直到考试前才复习，就基本上需要重新学习了。 (3)分散复习与集中复习。合理分配复习的时间和内容，需要做到分散复习与集中复习相结合。分散复习是相对于集中复习而言的。集中复习就是集中一段时间一次性重复；分散复习就是每隔一段时间重复学习一次或几次。一般来说，分散复习的效果要优于集中复习，因为分散复习可以降低疲劳感，可以减少前摄抑制和倒摄抑制的影响。 (4)反复阅读结合尝试回忆。研究表明，反复阅读结合尝试回忆是一种有效的保持记忆的方法，其效果优于单纯的重复阅读。反复阅读虽然也是一种学习记忆的方法，但这种方法不利于及时发现学习中的薄弱点，因而在重复学习时有一定的盲目性；而通过回忆可以及时发现学习中的薄弱点，有助于学生及时地、有针对性地加强对薄弱点的学习。因此，教师在教学(特别是英语、语文)中应注意教育学生在学习过程中，边阅读边回忆，使阅读与回忆交替地进行。

解析

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在人文教育与科学教育的关系问题上，应()。

新课程体系的使用范围包括()。

中国特色社会主义理论体系的精髓是()。

在下列心理问题中，可以使用自我肯定训练辅导的是()。

教育是一种特殊的社会现象，其特殊性表现在()。

我们读到“离离原上草，一岁一枯荣”时头脑中浮现出草原上一年四季不同的景象，这是()。

唯物辩证法要求我们坚持两点论与重点论相统一的方法。下列说法体现这一方法的是()。

一位演员根据剧本的描述而在头脑里想象出有关角色的生动形象，这是()。

加强教师职业道德自我修养的基本方式有反省与慎独。教师要做到慎独，就要在独处时警醒自己行为不能越轨，要从一点一滴的小事做起，积小德为大德，为此，要求教师正确对待()。

美国心理学家卡特尔认为，在人的一生中，一般在青年时期达到高峰，以后逐渐下降的是()。

一奶牛，产后瘫痪，右侧颈静脉注射氯化钙后症状明显改善。2天后右侧颈部出现明显渐进性肿胀，热痛反应明显。病牛精神尚可，全身症状不明显。关于该病的治疗错误的是

牛助产后发现子宫大出血的止血方法正确的是

A．成囊材料B．增塑剂C．增稠剂D．遮光剂E．溶剂制备空胶囊时加入下列物质的作用是：二氧化钛()

成本加酬金合同的形式有()。

人民法院对第二审案件的审理，在下列表述中，正确的有()。

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某一西方游客对我国居民委员会调解家庭纠纷的工作不以为然，甚至提出异议，说那是干涉公民自由，作为导游人员，要试图说服他。()

心理学主要从（）和个性心理两方面进行研究。

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