（2019年省属／济南钢城区）动作技能的形成离不开练习。下列有关练习的说法正确的有（）

admin2023-02-01 39

问题（2019年省属／济南钢城区）动作技能的形成离不开练习。下列有关练习的说法正确的有（）

选项 A、练习过程中存在高原现象
B、练习开始成绩进步快，后来进步慢，总体趋势是进步的
C、身体练习与心理练习相结合有利于提高练习效果
D、及时提供反馈有利于提高练习效果

答案A,B,C,D

解析在动作技能形成过程中普遍存在下列几种情况：①开始进步快，后期进步较慢。②中间有一个明显的、暂时的停顿期，即高原期。③成绩时而提高、时而下降、时而停顿，即起伏现象。④总趋势是进步的，但有时会出现暂时的退步。故A、B两项正确。教学中组织练习时，应明确练习的目的和要求，增强学习动机。另外，还需要帮助学生掌握正确的练习方法，具体包括：①练习要循序渐进，由易到难，先简后繁。②正确掌握练习的速度，保证练习的质量。③适当安排练习的次数和时间。④练习方式多样化。其中，练习方式多样化要求身体练习与心理练习相结合。故C项正确。指导练习的教学策略之一是及时提供反馈信息。大量研究表明，及时提供反馈信息是提高练习效果的一种有效策略。故D项正确。

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