应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。下列选项中，属于改变压力源的是( )

admin2013-08-21 46

问题应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。下列选项中，属于改变压力源的是( )

选项 A、依赖药物
B、抽烟酗酒
C、攻击
D、分散注意力

答案C

解析改变压力源指通过直接的行为反应或想方设法解决问题。主要包括攻击、逃避、寻找其他途径(商讨、交涉、妥协)、预防未来压力(增加个人抗压力)。因此本题应选择C项。

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心理咨询师三级理论知识

心理咨询师

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