在抗阻训练的动力性练习中，目标肌肉向心收缩和离心收缩过程对于锻炼效果是同样重要的。( )

admin2022-06-05 46

问题在抗阻训练的动力性练习中，目标肌肉向心收缩和离心收缩过程对于锻炼效果是同样重要的。( )

选项 A、正确
B、错误

答案A

解析

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