试述处理压力的方法。

admin2013-04-09 60

问题试述处理压力的方法。

选项

答案确应对压力的方法：认识压力的作用及其可能导致的后果，对可能出现的过度压力有心理准备。主动学习处理压力的方法，就可有效地控制压力。 (1)了解自己的能力，制定切实可行的目标。 (2)劳逸结合，积极休息，培养业余兴趣爱好。 (3)加强体育锻炼，生活有规律，睡眠充足。 (4)建立和扩展良好社会支持系统，拥有朋友。 (5)积极面对人生，自信豁达，知足常乐，笑口常开。 (6)改变不合理观念。

解析

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埃里克森的理论认为，人格的发展是一个逐渐形成的过程，12—18岁阶段的发展任务是培养()。
平时人们所说的“一心二用”是指注意品质的______特性。其基本条件是：同时进行的两种活动中必须有一种是______的。
布鲁纳认为，学习包括知识的获得、转化和________三个过程。
《红楼梦》一书，人物众多，关系复杂，散见于各章，鲁迅先生综合各章信息后，制作了一张主要人物关系表，这种学习策略属于()。
根据“教学过程是教师的主导作用和学生的积极主动性相互影响的过程”这一教学规律提出的教学原则是()。
苏联教育家赞可夫提出的教学原则有()。
先行组织者
勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表现了()状态。
学习“圆的直径是它的半径的两倍”是______学习。

随机试题

高血压引起心室前负荷增加。()
马克思主义哲学区别于其他一切旧哲学的最主要、最显著的特征是()
A．升清阳B．透表邪C．疏肝气D．散郁火E．以上都不是
通过输血传播的疱疹病毒有
以饱水的(　　)沉积为主的地区称为软土地区。
2006年7月10日，甲与乙订立买卖合同，以500万元的价格向乙购买一套精装修住房。当日，甲支付了40万元定金，乙将房屋交付给甲。双方约定：甲应于8月1日前付清余款；乙应在收到余款后两日内办理房屋过户手续。7月15日，当地突降特大暴雨，该房屋被淹没，损失额
传统教育主张以学生为中心。()
9，10，65，26，217，()。
建立企业管理信息系统的基础性工作是首先应该建立企业的【】。
Whatkindofexerciseburnsthemostcaloriesaccordingtothechart?

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试述处理压力的方法。

中学教育心理学

原教师资格

教师资格

埃里克森的理论认为，人格的发展是一个逐渐形成的过程，12—18岁阶段的发展任务是培养()。

平时人们所说的“一心二用”是指注意品质的特性。其基本条件是：同时进行的两种活动中必须有一种是的。

布鲁纳认为，学习包括知识的获得、转化和________三个过程。

《红楼梦》一书，人物众多，关系复杂，散见于各章，鲁迅先生综合各章信息后，制作了一张主要人物关系表，这种学习策略属于()。

根据“教学过程是教师的主导作用和学生的积极主动性相互影响的过程”这一教学规律提出的教学原则是()。

苏联教育家赞可夫提出的教学原则有()。

先行组织者

勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表现了()状态。

学习“圆的直径是它的半径的两倍”是______学习。

高血压引起心室前负荷增加。()

马克思主义哲学区别于其他一切旧哲学的最主要、最显著的特征是()

A．升清阳B．透表邪C．疏肝气D．散郁火E．以上都不是

通过输血传播的疱疹病毒有

以饱水的(　　)沉积为主的地区称为软土地区。

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9，10，65，26，217，()。

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埃里克森的理论认为，人格的发展是一个逐渐形成的过程，12—18岁阶段的发展任务是培养()。

平时人们所说的“一心二用”是指注意品质的______特性。其基本条件是：同时进行的两种活动中必须有一种是______的。

布鲁纳认为，学习包括知识的获得、转化和________三个过程。

《红楼梦》一书，人物众多，关系复杂，散见于各章，鲁迅先生综合各章信息后，制作了一张主要人物关系表，这种学习策略属于()。

根据“教学过程是教师的主导作用和学生的积极主动性相互影响的过程”这一教学规律提出的教学原则是()。

苏联教育家赞可夫提出的教学原则有()。

先行组织者

勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表现了()状态。

学习“圆的直径是它的半径的两倍”是______学习。

高血压引起心室前负荷增加。()

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A．升清阳B．透表邪C．疏肝气D．散郁火E．以上都不是

通过输血传播的疱疹病毒有

以饱水的( )沉积为主的地区称为软土地区。

传统教育主张以学生为中心。()

9，10，65，26，217，()。

建立企业管理信息系统的基础性工作是首先应该建立企业的【】。

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平时人们所说的“一心二用”是指注意品质的特性。其基本条件是：同时进行的两种活动中必须有一种是的。

以饱水的(　　)沉积为主的地区称为软土地区。