反映肌肉收缩力大小的素质是( )。

admin2020-09-21 3

问题反映肌肉收缩力大小的素质是( )。

选项 A、耐力素质
B、速度素质
C、力量素质
D、综合素质

答案C

解析身体素质包括五方面：①速度素质，是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢的一种能力；②力量素质，是身体某些肌肉收缩时产生的力量；③耐力素质，是指人体长时间进行肌肉活动和抵抗疲劳的能力；④灵敏素质：是指迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力；⑤柔韧素质，指人体活动时各关节肌肉和韧带的弹性和伸展度。故本题选C。

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