对于气虚体质的老年人，适宜的中医养生保健指导是

admin2020-06-01 678

问题对于气虚体质的老年人，适宜的中医养生保健指导是

选项 A、食用柚子、萝卜等行气解郁之品
B、坚持八段锦、太极拳等松沉柔顺的锻炼
C、食用黑豆、川芎等活血化瘀之品
D、进行武术等强度较大的锻炼
E、食用山楂等消食健胃之品

答案B

解析劳则气耗，气虚体质的老年人应避免强度较大的体育运动，而选择松沉柔顺，用意不用力又能强身健体的八段锦、太极拳等运动。

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