在运动训练中，机体工作能力尚未恢复到原来水平就进行下一次练习，这种训练方式属于( )。

admin2022-11-30 76

问题在运动训练中，机体工作能力尚未恢复到原来水平就进行下一次练习，这种训练方式属于( )。

选项 A、重复训练
B、间歇训练
C、持续训练
D、变换训练

答案B

解析重复训练法是指在不改变动作结构和运动负荷数据的情况下，按照既定的要求，反复进行练习，每次(组)练习之间的间歇时间能使机体基本恢复的一种练习方法。间歇训练法是指对多次练习时的间歇时间做出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。持续训练法是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。

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体育与健康学科知识与教学能力

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