案例三一般资料：求助者，女性，20岁，大学三年级学生。案例介绍：求助者从大一第二学期开始，每到考试就紧张焦虑，就会想：“又要考试了，要是考不好可怎么办?我怎么见老师、同学?家人、朋友又会怎么看我?”考试一天天临近，她的情绪一天比一天紧张

admin2017-05-11 46

问题案例三
一般资料：求助者，女性，20岁，大学三年级学生。
案例介绍：求助者从大一第二学期开始，每到考试就紧张焦虑，就会想：“又要考试了，要是考不好可怎么办?我怎么见老师、同学?家人、朋友又会怎么看我?”考试一天天临近，她的情绪一天比一天紧张，甚至想到考试的场景，就会心跳加快，浑身发抖。明明知道没有什么可害怕的，可就是控制不住。求助者晚上人睡困难，有时半夜突然醒来，再也睡不着，只能睁着眼睛等到天亮，有时感觉不到饿，看什么都没胃口，吃什么都不香。受这种情绪困扰，无法正常复习，注意力不集中、记忆力下降、厌学，感到身心疲惫。考试时或大脑一片空白，或越想越乱、会答的题也答不出。考试成绩一次比一次差。求助者认为这样下去会越来越糟，心里十分痛苦，前来寻求帮助。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者从小成绩就好，家长对其期望很高，特别关心她的学业，而她自小也比较懂事，对自己要求很严格，自尊心较强，容不得失败。进人大学后，由于学习环境、学习方法与高中相比有很大的变化，求助者觉得学习较以前吃力，虽然老师同学也帮助其进行调整，但效果不明显，压力变大，精神紧张。
本案例中，最合理的咨询目标是( )。

选项 A、考取全系第一
B、认可成绩不合格
C、减轻考试焦虑
D、保证8小时睡眠

答案C

解析根据案例描述可知该求助者每到考试就焦虑，因为求助者存在错误认知，认为考不好就无脸见家人和朋友，因此本案例的合理咨询目标应为减轻考试焦虑。

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心理咨询师二级专业能力

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心理咨询师

与心脏病发作有密切关系的是()。

认知发展到哪一阶段的儿童能做到去过几次小朋友的家，就能画出具体的路线图来?()

通过搜集和分析某人过去和现在有关方面的资料，以推知其行为原因的方法是()。

“一个人总是在考试前闹别扭、抱怨世界，其他时候却很愉快，我们就会把他闹别扭和考试连在一起，把闹别扭归于考试而非人格。”这是心理归因的()。

监考老师在考生身边来回走动会影响其水平的发挥，这种现象是()。

支配型的男性和服从型的女性能相处得很好，爱唠叨的女子也许会嫁给一个少言寡语的男子而生活显得安宁，这体现了下列哪种因素对喜欢的影响?()

求助者要被诊断为一般心理问题，必须满足的条件包括()。

某男性求助者，未婚，和女同事发生密切感情，但仍常思念大学时代的女友。他对这两者不知选谁好，为此失眠、抑郁，工作效率低，但都能进行理性控制，这是()。

设A=，则A合同于()

人民检察院依法对某甲涉嫌职务侵占罪提起公诉。人民法院在审理过程中发现有新的事实，某甲可能是贪污罪主体，对此依据刑事诉讼法相关规定，下列做法正确的是：

如题图3所示自由出流管路系统，末端喷嘴直径8cm，不计损失，水流对平板的冲击力为（）N。

未经被代理人追认的合同，其后果由(　　)承担。

进境植物检疫审批手续应当在贸易合同或者协议签订后马上办妥。(　　)

把下面的六个图形分为两类，使每一类图形都有各自的共同特征或规律，分类正确的一项是。()

设计算其中D为正方形区域{(x，y)|0≤x≤1，0≤y≤1}．

以下关于程序设计语言的叙述中，错误的是(20)。

TheamendmentsAofthelawsonpatent,trademarkandcopyrightBhaveenhancedprotectionofCintellectualpropertyrightsandDm

Istillrememberthatnosooner____________________(我们一得出这个结论，他们就同意了).

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心理咨询师

与心脏病发作有密切关系的是()。

认知发展到哪一阶段的儿童能做到去过几次小朋友的家，就能画出具体的路线图来?()

通过搜集和分析某人过去和现在有关方面的资料，以推知其行为原因的方法是()。

“一个人总是在考试前闹别扭、抱怨世界，其他时候却很愉快，我们就会把他闹别扭和考试连在一起，把闹别扭归于考试而非人格。”这是心理归因的()。

监考老师在考生身边来回走动会影响其水平的发挥，这种现象是()。

支配型的男性和服从型的女性能相处得很好，爱唠叨的女子也许会嫁给一个少言寡语的男子而生活显得安宁，这体现了下列哪种因素对喜欢的影响?()

求助者要被诊断为一般心理问题，必须满足的条件包括()。

某男性求助者，未婚，和女同事发生密切感情，但仍常思念大学时代的女友。他对这两者不知选谁好，为此失眠、抑郁，工作效率低，但都能进行理性控制，这是()。

设A=，则A合同于()

人民检察院依法对某甲涉嫌职务侵占罪提起公诉。人民法院在审理过程中发现有新的事实，某甲可能是贪污罪主体，对此依据刑事诉讼法相关规定，下列做法正确的是：

如题图3所示自由出流管路系统，末端喷嘴直径8cm，不计损失，水流对平板的冲击力为（）N。

未经被代理人追认的合同，其后果由( )承担。

进境植物检疫审批手续应当在贸易合同或者协议签订后马上办妥。( )

把下面的六个图形分为两类，使每一类图形都有各自的共同特征或规律，分类正确的一项是。()

设计算其中D为正方形区域{(x，y)|0≤x≤1，0≤y≤1}．

以下关于程序设计语言的叙述中，错误的是(20)。

TheamendmentsAofthelawsonpatent,trademarkandcopyrightBhaveenhancedprotectionofCintellectualpropertyrightsandDm

Istillrememberthatnosooner____________________(我们一得出这个结论，他们就同意了).

未经被代理人追认的合同，其后果由(　　)承担。

进境植物检疫审批手续应当在贸易合同或者协议签订后马上办妥。(　　)