热身后进行伸展的主要目的是( )。

admin2022-06-05 78

问题热身后进行伸展的主要目的是( )。

选项 A、提高肌肉力量
B、提高机体代谢
C、放松肌肉
D、防止关节和肌肉的损伤

答案D

解析

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健身教练员

文化教育大类

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