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  3. 在雅典奥运会女子跆拳道67公斤以上级的决赛中，中国选手陈中以12：5击败法国选手巴特维尔卫冕成功，为中国代表团本次奥运会的比赛画上了完美的句号。2003年的冬训，也就是备战雅典奥运会的最后一个冬训，跆拳道队为陈中制定了一个目标，就是从冬训开始到比赛之前，要

在雅典奥运会女子跆拳道67公斤以上级的决赛中，中国选手陈中以12：5击败法国选手巴特维尔卫冕成功，为中国代表团本次奥运会的比赛画上了完美的句号。2003年的冬训，也就是备战雅典奥运会的最后一个冬训，跆拳道队为陈中制定了一个目标，就是从冬训开始到比赛之前，要

admin2012-05-10  67
问题 在雅典奥运会女子跆拳道67公斤以上级的决赛中，中国选手陈中以12：5击败法国选手巴特维尔卫冕成功，为中国代表团本次奥运会的比赛画上了完美的句号。2003年的冬训，也就是备战雅典奥运会的最后一个冬训，跆拳道队为陈中制定了一个目标，就是从冬训开始到比赛之前，要打满100场大于比赛强度的实战比赛。平均算下来，就是每3天就要有1场正规的比赛。一系列比赛的锤炼，使陈中在到达雅典后，能够信心百倍，精神愉快，身体健康，并以最佳的技术状态出现在赛场。这次陈中在打比赛时有一个突出的特点，就是面带微笑，但却蕴藏杀机，在作风上也得到了世界各国跆拳道观众的认可。
问题：请说明这种“以赛促练”、“以赛代练”的训练方法对运动员或运动队的竞技能力提高、创造运动成绩的影响。
选项
答案(1)伴随竞技项目职业化、商业化的进程，世界各国纷纷出现了“以赛促练”、“以赛代练”的现象。“以赛代练”是一种优化训练方式，通过举办国际大赛促进运动水平的提高，是近年来国际十分流行的提高本国和地区竞技水平的手段。建设高水平、多功能、集中强化型的国家运动训练基地，为国家队参加奥运会等大型比赛提供集高水平训练、科研、教练培训、恢复放松等多位一体的服务，已成为各体育强国的共识和普遍措施。 (2)积极作用表现在： ①扩建和兴建运动场馆、场地，力争多承办国际比赛，可以快速提高和保持本国运动水平。这种集中型、专门化的训练方法正在逐步形成一种模式而替代西方传统的自由训练的观念。 ②国际赛事的不断增加，有利于人才交流，形成世界范围的体育人才大流动。通过“筑巢引凤”，以优惠的条件和“看得见的事业”吸引国外高水平教练员和运动员人籍。这种引进和交流往往在提高自身水平的同时也抑制了对手的实力。 ③有意识地“以赛代练”，不仅可以充分地挖掘运动员的竞技潜力，而且还可以获得比赛的经验。 (3)不利影响表现在： ①运动员过多地参加比赛致使基础训练的时间削减，不利于运动员基本功、基本实力的提高。 ②频繁的赛事使运动员机体疲劳、甚至伤病，长期积累会缩短运动员的运动寿命。
解析
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