评定运动负荷的最常用指标是( )。

admin2018-10-29 55

问题评定运动负荷的最常用指标是( )。

选项 A、负荷量
B、疲劳程度
C、出汗量
D、心率

答案D

解析根据运动员个人能力的不同，对其运动负荷量的把握也不能统一，只有各自在运动时的心率和基础心率之间的变化来衡量运动负荷。

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