研究人员对5000余名美国成年人的健康状况和饮食习惯进行了长达18年的跟踪调查，结果显示，同那些每周吃早餐次数少于3次的对照组相比，天天吃早餐的“好孩子”腰腹部长出赘肉的概率低40％、变胖的风险小43％、患上2型糖尿病的比例也少了34％。即便无法做到每天吃

admin2018-06-13 74

问题研究人员对5000余名美国成年人的健康状况和饮食习惯进行了长达18年的跟踪调查，结果显示，同那些每周吃早餐次数少于3次的对照组相比，天天吃早餐的“好孩子”腰腹部长出赘肉的概率低40％、变胖的风险小43％、患上2型糖尿病的比例也少了34％。即便无法做到每天吃早餐，只要一周里有4天时间保证早上不空着肚子出门，未来患2型糖尿病的风险也可减少24％。文段意在说明的是：

选项 A、按时吃早餐对抑制肥胖效果显著
B、提倡人们养成吃早餐的好习惯
C、糖尿病的发生与早餐不规律有关
D、富含营养的早餐更有益人体健康

答案B

解析文段主要通过科学数据说明按规律吃早餐有益于人们的身体健康，其意在提倡人们应养成吃早餐的良好习惯，故答案为B。文段说的是规律的早餐有助于抑制肥胖和减少疾病，A、C项只是文段的部分内容，排除。D项“富含营养的早餐”在文段中没有提及，排除。

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