现在城市人睡眠时间晚，睡眠质量不高，你怎么看?

admin2017-03-22 60

问题现在城市人睡眠时间晚，睡眠质量不高，你怎么看?

选项

答案第一，长时间的睡眠不佳会造成众多危害，一方面会带来一系列的身体损害，如眼睛疲惫、神经衰弱、食欲不振等；另一方面也会对人们的精神状态造成影响，长期下去还会引发一系列心理疾病。第二，科学合理的睡眠要摒弃一些不良的生活习惯，如过多饮用咖啡或茶、晚间饮酒，要为自己尽量创造一个良好的睡眠环境，减少在床上做一些无关的活动，比如阅读、看电视、玩手机、吃东西等。第三，我们要学会时间管理与自我调节，使自己的生活与工作有条理、有规律，从而提高工作效率。

解析

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18世纪英国经济学家()主张政府不干预商业活动的“自由放任”经济政策。

下列不符合科研事业单位领导人员任职基本资格的是()。

下列国际单位制中对应关系错误的是()。

平时办理好的文件材料，按立卷要求存放的是()。

经济活动最典型的外部性是()。

从哲学范畴的角度看，苹果与水果的关系是()。

电力部门采用“高压输电”的主要原因是发电厂产生的电本身就是高压电。()

小刘到一家纺织厂应聘车间主任，纺织厂开出如下聘用条件，其中符合《中华人民共和国劳动法》规定的是()。

惩罚犯罪是《中华人民共和国刑法》的手段，保护人民是《中华人民共和国刑法》的最终目的。()

十八届四中全会指出，党的领导是全面推进依法治国、加快建设社会主义法治国家最根本的保证。()

Whatwastheoriginoftheoilwhichnowdrivesourmotorcarsandaircraft?Scientistsare【C1】aboutthe【C2】ofcoal,

患者，男，64岁。突然出现胸骨后压迫性疼痛并放射到左肩和左侧小指、不能忍受，面色苍白、出冷汗、心率快，心电图可见ST段压低、T波倒置，使用消心痛5分钟后疼痛缓解。引起患者疼痛的原因是

横行于子宫颈两侧和骨盆侧壁之间固定子宫颈位置的韧带是由子宫底部前壁至两侧大阴唇

A．依地酸钙钠B．氟马西尼C．亚甲蓝D．维拉帕米E．呋塞米铅中毒的解救药物是()

要求合格的硅酸盐水泥终凝时间不迟于6．5h，是为了()。[2010年真题]

设置和登记账簿的主要作用有()。

伤寒的肠溃疡的病变特点是

下列对于软件测试的描述中正确的是

Basicprofilingisawidelyusedinvestigatingtool,buttherearecontradictoryattitudestowardsit.All-PointsBulletinofte

现在城市人睡眠时间晚，睡眠质量不高，你怎么看?

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地方公务员

18世纪英国经济学家()主张政府不干预商业活动的“自由放任”经济政策。

下列不符合科研事业单位领导人员任职基本资格的是()。

下列国际单位制中对应关系错误的是()。

平时办理好的文件材料，按立卷要求存放的是()。

经济活动最典型的外部性是()。

从哲学范畴的角度看，苹果与水果的关系是()。

电力部门采用“高压输电”的主要原因是发电厂产生的电本身就是高压电。()

小刘到一家纺织厂应聘车间主任，纺织厂开出如下聘用条件，其中符合《中华人民共和国劳动法》规定的是()。

惩罚犯罪是《中华人民共和国刑法》的手段，保护人民是《中华人民共和国刑法》的最终目的。()

十八届四中全会指出，党的领导是全面推进依法治国、加快建设社会主义法治国家最根本的保证。()

Whatwastheoriginoftheoilwhichnowdrivesourmotorcarsandaircraft?Scientistsare【C1】______aboutthe【C2】______ofcoal,

患者，男，64岁。突然出现胸骨后压迫性疼痛并放射到左肩和左侧小指、不能忍受，面色苍白、出冷汗、心率快，心电图可见ST段压低、T波倒置，使用消心痛5分钟后疼痛缓解。引起患者疼痛的原因是

横行于子宫颈两侧和骨盆侧壁之间固定子宫颈位置的韧带是由子宫底部前壁至两侧大阴唇

A．依地酸钙钠B．氟马西尼C．亚甲蓝D．维拉帕米E．呋塞米铅中毒的解救药物是()

要求合格的硅酸盐水泥终凝时间不迟于6．5h，是为了()。[2010年真题]

设置和登记账簿的主要作用有()。

伤寒的肠溃疡的病变特点是

下列对于软件测试的描述中正确的是

Basicprofilingisawidelyusedinvestigatingtool,buttherearecontradictoryattitudestowardsit.All-PointsBulletinofte

Whatwastheoriginoftheoilwhichnowdrivesourmotorcarsandaircraft?Scientistsare【C1】aboutthe【C2】ofcoal,