单杠骑撑前回环动作的正确握杠方法是( )。

admin2021-04-28 65

问题单杠骑撑前回环动作的正确握杠方法是( )。

选项 A、正反握
B、交叉握
C、正握
D、反握

答案D

解析单杠骑撑前回环由两手反握右腿骑撑开始，直臂顶肩撑杠，前腿向前远跨，后大腿上部压杠，同时立腰、挺胸、梗头，上体积极前倒，使身体重心尽量远离握点。

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