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  3. 简述中国居民平衡膳食宝塔的内容。

简述中国居民平衡膳食宝塔的内容。

admin2012-01-05  89
问题 简述中国居民平衡膳食宝塔的内容。
选项
答案《中国居民平衡膳食宝塔》共分五层，谷类食物居底层，每人每天应摄入300～500g；蔬菜和水果占据第二层，每人每天应摄入400～500g和100～200g；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层，每人每天应摄入125～200g(鱼虾类50g，畜、禽肉50～100g，蛋类25～50g)；奶类和豆类食物合占第四层，每人每天应摄入奶类奶制品100g和豆类及豆制品50g。第五层塔尖是油脂类，每人每天不超过25g。
解析
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营养与食品卫生学

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