如果运动的时间短于( )，可以选择高升糖指数的食物，例如面包、运动饮料，这些食物很快就被消化，能够迅速提供糖类。

admin2016-01-05 43

问题如果运动的时间短于( )，可以选择高升糖指数的食物，例如面包、运动饮料，这些食物很快就被消化，能够迅速提供糖类。

选项 A、60min
B、65min
C、70min
D、75min

答案A

解析如果运动的时间短于1小时，可以选择高升糖指数的食物，例如面包、运动饮料，这些食物很快就被消化，能够迅速提供糖类。

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体育与健康学科知识与教学能力

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