简述呼吸形式及其在体育运动中的应用。

admin2022-11-30 54

问题简述呼吸形式及其在体育运动中的应用。

选项

答案 (1)呼吸形式。呼吸形式主要分成两大类。以肋间外肌(胸廓)运动为主完成的呼吸称为胸式呼吸；以膈肌(横膈膜)运动为主完成的呼吸称为腹式呼吸。 (2)呼吸形式在体育运动中的应用。在体育运动中，有些技术动作需要胸、肩带部的固定，才能保证造型，消除影响身体重心不稳定的因素，此时呼吸形式应转为腹式呼吸，如体操中的倒立、悬垂、下“桥”动作等；而另一些技术动作需要腹部的固定，如上固定或下固定时的屈体静止动作、“两头起”的静止动作、仰卧起坐的坐起动作等，采用胸式呼吸有助于腹部动作的保持和完成。

解析

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体育与健康学科知识与教学能力

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简述呼吸形式及其在体育运动中的应用。

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云南陆军讲武堂旧址是全国重点文物保护单位，现存的讲武堂主体建筑样式为()。

导游服务具有反馈作用，具体要求导游人员在导游服务过程中做到()。

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入境旅客携带金银及其制品入境，数量不受限制，但必须向入境地海关申报，由海关登记金银的品名、件数、重量等内容后予以放行。()

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()要求导游员在讲解过程中，条理要清，层次要分明，前后呼应，合乎逻辑。

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“请看，江对面的那座山像不像一只巨龟?黄鹤楼所在的这座山像不像一条长蛇?这就是‘白蛇锁大江’的自然奇观。”导游员在这段讲解中进行停顿的目的是()。

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入境旅客携带金银及其制品入境，数量不受限制，但必须向入境地海关申报，由海关登记金银的品名、件数、重量等内容后予以放行。()

把分析的对象或现象的各个部分、各个属性联合成一个统一的整体。这种逻辑方法是()。

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