下列有关劳逸失度的害处，描述正确的有( )。

admin2017-11-15 59

问题下列有关劳逸失度的害处，描述正确的有( )。

选项 A、久视伤血
B、久坐伤肉
C、久卧伤气
D、久行伤筋

答案A,B,C,D

解析《黄帝内经.素问.宣明五气篇》载：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。”因为“肝开窍于目”而“肝受血而能视”，所以久视伤血。久卧伤气，即卧、喜卧或多卧会导致人体气机运化不畅，气滞血瘀，水谷精微不得输布五脏百骸，身体虚弱疲倦，气的运行就会变得缓慢，身体内的新陈代谢速度也会相应减慢，产生一系列的肢体疲倦乏力的状况。脾主肌肉、四肢，久坐则脾气不健、胃纳欠佳、水谷精微难以运化传输，从而气血生化不足，导致人体皮肉失于滋养，使肌肉松弛，四肢倦怠，机体软弱无力。久行能使膝关节过度疲倦，而膝为筋之府，所以说久行伤筋。

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