有时候，坏情绪并不全然是一件坏事。当你发现一件事情不太理想的时候，就是你要挑战自我，发生改变的时候。怨天尤人，你就会越来越弱；反躬自省，你才能越来越强。有了抱怨，就去改变。相信自己的潜能，不断探索和提高自身能力，方法总比困难多。智者都会把负面情绪当成积极改

admin2020-09-28 70

问题有时候，坏情绪并不全然是一件坏事。当你发现一件事情不太理想的时候，就是你要挑战自我，发生改变的时候。怨天尤人，你就会越来越弱；反躬自省，你才能越来越强。有了抱怨，就去改变。相信自己的潜能，不断探索和提高自身能力，方法总比困难多。智者都会把负面情绪当成积极改变的起点，而不是向生活低头的终点。对上面一段文字主要意思的提炼，最准确的一项是（）。

选项 A、我们需要认识坏情绪也是一件好事
B、我们要学会去正视坏情绪的利与弊
C、我们要把坏情绪转变为前进的起点
D、对坏情绪的担心和困扰都是多余的

答案C

解析文段开篇指出“有时候，坏情绪并不全然是一件坏事”，随后通过“要”给出对策，即当出现坏情绪的时候应该学会改变。接着通过正反两个角度进行论证，如果不去改变，只会越来越弱，学会改变才能更强，在改变的过程中要相信自己的潜能，努力探索。文段尾句进行总结，“智者都会把负面情绪当成积极改变的起点”，再次强调遇见坏情绪要努力改变，努力前进。故文段重点强调面对坏情绪的做法和对策，即要把坏情绪转变为前进的起点，对应 C 项。
A 项，“坏情绪也是一件好事”表述不明确，文段重点强调的是如何面对坏情绪的对策，即将坏情绪转化为前进的动力，而非仅仅论述“坏情绪”本身的好与坏。
B 项，“正视坏情绪的利与弊”为两个方面，而文段只强调应该积极面对“坏情绪”，并没有谈论认识其“弊端”，排除。
D 项，无中生有，“对坏情绪的担心和困扰都是多余的”文段没有论述，排除。
故正确答案为 C。
【文段出处】《最怕你只顾着抱怨，却从不努力改变》

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