随着工作和生活节奏不断加快，工作压力也不断增加。为了缓解工作压力。单位准备举办一次缓解心理压力的座谈会。假如领导将此任务交由你负责，你会如何组织?

admin2016-07-11 6

问题随着工作和生活节奏不断加快，工作压力也不断增加。为了缓解工作压力。单位准备举办一次缓解心理压力的座谈会。假如领导将此任务交由你负责，你会如何组织?

选项

答案随着生活和工作节奏加快，大家的压力普遍增加，大多数人处于亚健康状态，因工作压力导致的心理问题也有所增多，假如不及时帮助大家缓解心理压力，不仅会影响到员工的健康，也会因为各种心理问题而影响工作，从而影响单位形象。因此，我会高度重视此次座谈会。首先，我会与领导进行交流，请示本次座谈会举办的时间、地点，对这次座谈会有个大致了解。其次，通过在单位发放调查问卷、上网搜集资料等方式，了解目前我单位员工主要存在或者可能存在的心理问题有哪些，如何帮助他们减压。在制作调查问卷时，要保证问题简短扼要以及选项的有效性，以免耽误大家过多的时间，为保证大家隐私，可以匿名填写。就搜集到的资料和回收的有效调查问卷进行整理，进一步明确员工主要的心理问题，并将其进行总结，与我市大学的心理学教授以及心理学专家取得联系，向他们发出座谈会邀请，并将整理好的资料发送给他们，让他们更好地了解我单位状况，准备发言稿。再次，在单位内发布召开缓解心理压力座谈会的通知，呼吁广大员工积极参与，并做好报名登记工作。根据报名情况提前申请好会议室，按计划召开座谈会。此次座谈会主要分为三个环节，第一环节为心理专家向大家介绍缓解压力的办法、心理问题产生的原因以及如何防治等：第二环节请大家结合自身的经验，分享一些减压的办法或者根据自己的情况向专家提出问题．请专家从专业角度帮忙解答；第三环节请大家一起做一些缓解心理压力的小游戏．最后，待座谈会结束之后，送走专家并归还相应设备。在座谈会结束后一段时间内，可以在单位内展开一次心理压力是否得到缓解的小调查，以检验座谈会的效果。根据反馈结果向领导进行工作汇报，同时建议领导，可以不定期开展一些团建活动等，既能帮助同事们减压．又能提升团队凝聚力。

解析

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