简述影响运动技能形成和发展的因素有哪些。

admin2018-02-02 52

问题简述影响运动技能形成和发展的因素有哪些。

选项

答案影响运动技能形成和发展的因素包括内部因素和外部因素。 (1)内部因素 ①经验与成熟度。经验与成熟度直接影响到动作技能学习的绩效，个体的学习能力随着年龄和经验的不断增加而提高。 ②智力。复杂的、高策略性动作技能多为小肌肉群动作技能，其学习绩效与智力之间的相关程度较高，即智力水平越高，学习成绩越好。而对于复杂程度和策略性较低的大肌肉群动作技能的学习，练习绩效与智力之间的相关性则较低。 ③个性。一般认为，内向型性格的人往往较适宜从事射击、射箭、中长跑等项目，而外向型的人则多适宜于集体体育活动。 ④运动能力。运动能力的个体差异，首先体现在身体发育上的差异，突出表现在年龄与性别间的差异：其次是相同年龄与性别个体间的运动能力差异。 (2)外部因素 ①指导与示范。示范必须展示技能的重要特征，将示范与言语指导结合起来，将更有利于动作技能的学习。但是人的短时记忆容量有限，并且易受干扰，所以指导必须简明、切中要点，重点突出。 ②练习。练习是影响动作技能形成的最重要因素。 ③反馈。反馈对动作技能的获得起着两方面的作用：一是促进作用，因为反馈提供关于技能操作成功程度的信息，所以学习者能够确定适宜的运动方式，以便正确进行技能操作。反馈的另一作用是激励学习者向目标持续努力，即激发动机作用。

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