某中年男患者，反复失眠已1年余，伴多思多虑，情绪不稳，对失眠过度关心，食欲缺乏，有时心慌、多汗，针对此患者进行睡眠卫生教育，以下哪项不正确( )

admin2022-03-09 29

问题某中年男患者，反复失眠已1年余，伴多思多虑，情绪不稳，对失眠过度关心，食欲缺乏，有时心慌、多汗，针对此患者进行睡眠卫生教育，以下哪项不正确( )

选项 A、保持睡眠环境安静舒适
B、适当运动
C、忌过度进食
D、适当饮酒
E、保持规律的作息时间

答案D

解析酒精是精神活性物质，睡前忌饮酒。

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专业知识

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