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  3. 女，22岁，医学生。最近与男友发生了激烈争执，以致两人分手，情绪极度低落，也十分愤恨，来找学校心理咨询师寻求帮助。心理咨询师针对其情绪的调节提出的办法中不适合的是

女，22岁，医学生。最近与男友发生了激烈争执，以致两人分手，情绪极度低落，也十分愤恨，来找学校心理咨询师寻求帮助。心理咨询师针对其情绪的调节提出的办法中不适合的是

admin2022-04-29  3
问题 女，22岁，医学生。最近与男友发生了激烈争执，以致两人分手，情绪极度低落，也十分愤恨，来找学校心理咨询师寻求帮助。心理咨询师针对其情绪的调节提出的办法中不适合的是
选项 A、不断宣泄
B、降低期望
C、心理应对
D、改变认知
E、放松训练
答案A
解析 对于情绪调节可采用改变认知、心理应对、降低期望、放松训练等。不断宣泄不是调节情绪的方法，故答案为A项。
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