如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是：

admin2019-05-22 55

问题如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是：

选项 A、清晨
B、中午
C、傍晚
D、子夜

答案C

解析清晨是肝脏中含糖量最低时期，老年人若在这段时间进行体育锻炼，运动的能源将主要靠脂肪分解供给。根据人体生物钟节律，最佳时间是下午4点以后至接近黄昏的时间。此时，绝大多数人体力、动作的灵活性、协调性、准确性以及适应能力均处于最佳状态。而且，人体内的糖分也增至最高峰，进行各种健身运动时，不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转超负荷的现象。故本题答案选C。

转载请注明原文地址:https://www.kaotiyun.com/show/Yooi777K

本试题收录于：行测题库国家公务员分类

行测

国家公务员

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是：

行测

国家公务员

从所给的四个选项中，选择最合适的一个填入问号处，使之呈现一定规律性。

人类科技发展的历程中，先后出现了下列重大科技事件：①电子计算机；②能量守恒定律；③有线电话；④航天器。按时间先后顺序排列正确的是：

手机：数据线：电脑

电子书：纸质书：阅读

小王在商店消费了90元，口袋里只有1张50元、4张20元、8张10元的钞票，他共有几种付款方式，可以使店家不用找零钱?()

下列无形资产不得计算摊销费用扣除的是()

可摘义齿人工牙种类中，如按面的牙尖斜度不同，可分为

干性咳嗽见于（　　）。

急性化脓性骨髓炎最常见的致病菌是

此时税务机关对其采取税收保全措施，以下做法不当的是()。税务机关依法采取强制措施后，甲公司在规定期限内仍未缴纳税款。此时税务机关()。

下列关于个人贷款的说法正确的是()。

以下关于信息传递过程的描述中，错误的是(34)。

如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是：

行测

国家公务员

从所给的四个选项中，选择最合适的一个填入问号处，使之呈现一定规律性。

人类科技发展的历程中，先后出现了下列重大科技事件：①电子计算机；②能量守恒定律；③有线电话；④航天器。按时间先后顺序排列正确的是：

手机：数据线：电脑

电子书：纸质书：阅读

小王在商店消费了90元，口袋里只有1张50元、4张20元、8张10元的钞票，他共有几种付款方式，可以使店家不用找零钱?()

下列无形资产不得计算摊销费用扣除的是()

可摘义齿人工牙种类中，如按面的牙尖斜度不同，可分为

干性咳嗽见于（ ）。

急性化脓性骨髓炎最常见的致病菌是

此时税务机关对其采取税收保全措施，以下做法不当的是()。税务机关依法采取强制措施后，甲公司在规定期限内仍未缴纳税款。此时税务机关()。

下列关于个人贷款的说法正确的是()。

以下关于信息传递过程的描述中，错误的是(34)。

干性咳嗽见于（　　）。