列举五种发展灵敏素质的练习方法。

admin2017-12-05 43

问题列举五种发展灵敏素质的练习方法。

选项

答案(1)固定转换体位的练习，如各种穿梭跑、8字跑和折返跑等，这些练习主要发展人体的基本灵敏能力。 (2)在跑、跳中做迅速改变方向的各种跑、躲闪、突然起动以及各种快速急停和迅速转身等练习。 (3)突然发出各种指令信号，练习者接收信号后，迅速做出应急反应。这种方法主要是提高人体应用灵敏的能力。 (4)做复杂多变的综合练习。例如，用“之字跑”“躲闪跑”“穿梭跑”和“立卧撑”四项组成的综合性练习。 (5)专门练习。如立卧撑跳转180°连续进行、上步纵跳、左右弧线助跑、单腿起跳、旋转360°连续进行等。

解析

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补写出下列名句名篇中的空缺部分。锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。，。

阅读下面的文字，完成题目。《国语》为何不是“经”书?在众多与经书相关的典籍中，《国语》一直与《左传》内容相表里，且成书年代相近。但始终没有成为“经”。周予同先生认为“经”有三

中国现代文学开始于()。

中国现代小说发轫于“_”时期，《百年孤独》是一部魔幻现实主义小说，作者是_。

下列不属于提问法的优点的是()。

溪水苏雪林①我们携着手走进林子，溪水漾着笑涡，似乎欢迎我们的双影。这道溪流，本来温柔得像少女般可爱，但不知何时流入深林，她的身体便被囚禁在重叠的浓翠中间。②早晨时她不能面向玫瑰色的朝阳微笑，

《灭亡》通过一个无政府主义者()的形象，真实地描述了自己参加社会运动以来的心路历程。

介质访问控制技术是局域网最重要的基本技术。()

已知有向光滑曲线L：x=φ(t)，y=ψ(t)(α≤t≤β)的始点B对应的参数值为α，终点A对应的参数值为β，则∫Lf(x，y)dx=()．

A．神经发育假说B．多基因共同致病假说C．多巴胺(DA)假说D．谷氨酸假说E．5一羟色胺假说不少研究发现，与精神分裂症发病有关的候选基因包括α—7—烟碱受体、DISCI、COMT基因等。

患者，女性，37岁。近来易怒，出汗多，体重明显减轻，心率118次／分，基础代谢率+45％。甲状腺听诊可闻及杂音。诊断为“原发性甲状腺功能亢进”。该患者原发性甲状腺功能亢进的临床特点是

有20位运动员参加长跑，他们的参赛号码分别是1、2、3、……、20，至少要从中选出多少个参赛号码，才能保证至少有两个号码的差是13的倍数?()

下列项目中，应通过“其他应付款”科目核算的有()。

“一个志在有大成就的人，他必须知道限制自己。反之，那些什么事都想做的人，其实什么事都不能做，而终归于失败。”这段话告诉我们

列宁说：“没有革命的理论，就不会有革命的行动”，这一命题的含义是()

下列的英文缩写和中文名字的对照中，错误的是()。

Agreatnumberofattentionisbeingpaidtodaytotheso-calleddigitaldivide—1.______thedivisionoftheworldintothein

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中国现代小说发轫于“_______”时期，《百年孤独》是一部魔幻现实主义小说，作者是_______。

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《灭亡》通过一个无政府主义者()的形象，真实地描述了自己参加社会运动以来的心路历程。

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已知有向光滑曲线L：x=φ(t)，y=ψ(t)(α≤t≤β)的始点B对应的参数值为α，终点A对应的参数值为β，则∫Lf(x，y)dx=()．

A．神经发育假说B．多基因共同致病假说C．多巴胺(DA)假说D．谷氨酸假说E．5一羟色胺假说不少研究发现，与精神分裂症发病有关的候选基因包括α—7—烟碱受体、DISCI、COMT基因等。

患者，女性，37岁。近来易怒，出汗多，体重明显减轻，心率118次／分，基础代谢率+45％。甲状腺听诊可闻及杂音。诊断为“原发性甲状腺功能亢进”。该患者原发性甲状腺功能亢进的临床特点是

有20位运动员参加长跑，他们的参赛号码分别是1、2、3、……、20，至少要从中选出多少个参赛号码，才能保证至少有两个号码的差是13的倍数?()

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“一个志在有大成就的人，他必须知道限制自己。反之，那些什么事都想做的人，其实什么事都不能做，而终归于失败。”这段话告诉我们

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下列的英文缩写和中文名字的对照中，错误的是()。

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