2. 职业资格
  3. 请认真阅读下列材料，并按要求作答。 动作方法：持球五指自然指张开，双手拇指相对成八字，持球于胸前，两肘自然下垂，两脚左右或前后开立，两膝微屈。投篮时两脚蹬地，上肢随脚蹬地向前上方伸展，双手用力均匀，手腕外翻，使球从拇指、食指、中指指端投上，身体随

请认真阅读下列材料，并按要求作答。 动作方法：持球五指自然指张开，双手拇指相对成八字，持球于胸前，两肘自然下垂，两脚左右或前后开立，两膝微屈。投篮时两脚蹬地，上肢随脚蹬地向前上方伸展，双手用力均匀，手腕外翻，使球从拇指、食指、中指指端投上，身体随

admin2017-12-05  51
问题 请认真阅读下列材料，并按要求作答。

    动作方法：持球五指自然指张开，双手拇指相对成八字，持球于胸前，两肘自然下垂，两脚左右或前后开立，两膝微屈。投篮时两脚蹬地，上肢随脚蹬地向前上方伸展，双手用力均匀，手腕外翻，使球从拇指、食指、中指指端投上，身体随球自然伸展。
    请根据上述材料完成下列任务：
依据拟定的教学目标，设计不少于三种“原地双手胸前投篮”的练习方法并说明理由。(20分)
选项
答案练习方法一：教师组织四列横队，让学生跟随口令进行原地徒手的模仿练习。 【设计意图】在学生对所学动作获得初步的直观表象后，进一步通过肌肉活动，让学生体会投篮的手法，领会动作要领。 练习方法二：原地持球向空中投篮练习。 【设计意图】让学生体会双手胸前投篮持球的手法和投篮提肘、伸臂、手腕、手指的要领。 练习方法三：投篮完整动作的模仿练习。两人一组，用一个球相互做投篮模仿动作，相距4米左右。 【设计意图】学生进行完整有球动作的练习，相互之间可以指导纠错。 练习方法四：近距离投篮练习。距篮3米左右，每人一球，全班分四组在两个半场练习、竞赛。 【设计意图】在进一步训练学生投篮能力的同时，进行分组练习，教师可以来回走动，进行指导。练习后进行竞赛活动，可以提升学生学习篮球的积极性，同时也起到检验学生学习情况的作用。
解析
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