案例：初一(1)班足球课，教学内容为“脚背正面踢球技术”。李老师讲解示范后，学生进行分组练习。第一组学生张某在练习时出现了“支撑脚距离球过远，击球点过高”的现象，导致击球没有力量，还不小心踩到球将脚踝扭伤。此时李老师正好巡视第一组，发现这种情况后

admin2019-10-08 73

问题案例：
初一(1)班足球课，教学内容为“脚背正面踢球技术”。李老师讲解示范后，学生进行分组练习。第一组学生张某在练习时出现了“支撑脚距离球过远，击球点过高”的现象，导致击球没有力量，还不小心踩到球将脚踝扭伤。此时李老师正好巡视第一组，发现这种情况后迅速为张某扭伤的脚踝进行冷敷，并让其在体委的陪同下去医务室进行进一步处理。之后李老师提醒其他学生：“支撑脚要距离球10～12厘米，用脚背正面击球的中后部。”其他学生经过练习，都能较好地完成脚背正面踢球的技术动作练习。
问题：
分析张某脚踝扭伤的原因，并说明应如何处理。

选项

答案张某由于击球位置不准确，导致力量落空，且踝关节为距骨滑车关节，前宽后窄，关节囊薄而松弛，韧带内侧强外侧弱，内踝高外踝低，因此容易内翻，导致扭伤。扭伤属于闭合性运动损伤，因此要即刻冷敷。这类损伤的处理原则和措施是制动、即刻冷敷(损伤早期)、加压包扎、抬高伤肢，24或48小时后进行理疗消肿和后期的康复性锻炼。软组织损伤后期处理的目的是加强功能锻炼，恢复伤肢功能。

解析

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