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肌肉力量训练的生理学原则是什么?
肌肉力量训练的生理学原则是什么?
admin
2018-10-29
29
问题
肌肉力量训练的生理学原则是什么?
选项
答案
肌肉力量训练的生理学原则是：(1)超负荷原则；(2)特异性原则；(3)安排练习原则。
解析
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