小明因为失恋而痛苦万分，但他并没有因此消沉下去，而是把失恋的痛苦化为勤奋学习的动力，将注意力转移到学习中，证明自己的能力，这属于情绪管理策略中的( )。

admin2016-08-01 65

问题小明因为失恋而痛苦万分，但他并没有因此消沉下去，而是把失恋的痛苦化为勤奋学习的动力，将注意力转移到学习中，证明自己的能力，这属于情绪管理策略中的( )。

选项 A、放松法
B、宣泄法
C、升华法
D、暗示法

答案C

解析情绪调节升华是改变不为社会所接受的动机和欲望，而使之符合社会规范和时代要求，是对消极情绪的一种高水平的宣泄，是将消极情感引导到对人、对己、对社会都有利的方向去。

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