体育锻炼对心理健康有何作用?

admin2018-10-29 35

问题体育锻炼对心理健康有何作用?

选项

答案体育锻炼对心理健康的作用：(1)调节情绪、陶冶情操；(2)消除紧张、恢复体力；(3)加强友谊、改善人际关系；(4)提高自我、完善自我。

解析

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