简述背向滑步推铅球的滑步技术。

admin2018-10-29 3

问题简述背向滑步推铅球的滑步技术。

选项

答案背向滑步推铅球的滑步技术是：当预摆结束，左腿回收接近右腿时，臀部后移；当身体重心移过支撑点时，右腿积极蹬伸，左腿快速向抵趾板方向摆出，蹬摆动作协调配合，推动身体向投掷方向移动。蹬摆动作结束后，迅速收拉右腿小腿，并使脚尖内转，在圈中心附近用前脚掌着地并与投掷方向约成90°角。左腿后摆后积极下落，脚尖稍向外转，带动髋部向左转动，用前脚掌内侧落在圈内投掷方向线左侧，约与投掷方向成45°角。上体保持适度前倾，形成良好的最后用力姿势。

解析

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