简述改变食谱能量的方法。

admin2012-10-28 131

问题简述改变食谱能量的方法。

选项

答案改变膳食能量有多种方法： (1)调整数量。食品数量多少直接决定其提供的能量，如一天食用1碗米饭与2碗有着1倍的差别。 (2)调整食品品种。同类食品提供的能量也不尽相同，如100g馒头提供的能量为209kcal，100g烙饼提供的能量为255kcal，100g油条提供的能量为386kcal。 (3)调整水分。食品中的水分含量不同，其能量也不同，如米饭和稀饭(粥)的差别有2～3倍。 (4)烹饪方法和用油量。不同的烹调方法对能量的影响也不同，如煮鸡蛋提供的能量要低于炸鸡蛋。因为炸鸡蛋几乎使用与鸡蛋同等重量的油。少用油，多加水，蒸发去除内部油等方法也可降低能量。

解析

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简述改变食谱能量的方法。

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劳动就业的原则有()。

行政复议机关履行行政复议职责，应当遵循()原则。

遵循()原则，要从进行准确的公众定位，努力满足公众需要，尽量尊重公众的习俗，正确引导公众的观念几个方面着手。

秘书在危机中首选的应对方法是()。

会议策划方案的论证方法有()。

对于没有造成人员伤亡的一般事故，也可以由________组织事故调查组进行调查。

以下不属于招标工作班子的组成人员要求的是________。

1871年《德意志帝国宪法》对欧、亚一些国家产生了很大影响，尤其是对_______。

男性，20岁，西安人，因发热3天，1天来少尿入院。查体可见球结膜充血、水肿，双腋下出血点。尿蛋白(+++)，血WBC25×109/L，PLT50×109/L病人自觉周身不适，咽喉有紧缩感。2个月前被狗咬伤小腿

小儿生长发育的顺序规律为

子宫肌瘤手术的患者，术后要保持尿管的通畅，勿折、勿压，注意观察尿量及性质。术后尿量至少每小时在

从事生产、经营的纳税人，税务登记内容发生变化的，自工商行政管理机关办理变更登记之口起15日内或者在向工商行政管理机关申请办理注销登记之前，持有关证件向税务机关申报办理变更或者注销税务登记。(　　)

石油沥青的软化点反映了沥青的()。[2010年真题]

报检时必须提供哪些单证?

一般情况下，低档商品的消费，()。

根据现有的心脏病患者和非心脏病患者数据来建立模型，基于该模型诊断新的病人是否为心脏病患者，不适于用算法________分析。

—IsSimonstillinbed?—No,he______upandmakingphonecallsinhisstudy.

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