一般资料：求助者，男性，45岁，大学本科，公司经理。案例介绍：求助者主诉，近一年来失眠，体虚，怕冷，爱出汗，两腿发软。浑身无力，不想做事情。在当地一家最有权威的医院做了全面体检。无器质性病变。下面是心理咨询师和求助者的一段咨询谈话：

admin2015-06-02 64

问题一般资料：求助者，男性，45岁，大学本科，公司经理。
案例介绍：求助者主诉，近一年来失眠，体虚，怕冷，爱出汗，两腿发软。浑身无力，不想做事情。在当地一家最有权威的医院做了全面体检。无器质性病变。
下面是心理咨询师和求助者的一段咨询谈话：
心理咨询师：你来这里想解决什么心理问题?
求助者：需要解决失眠问题，我睡不好觉，睡眠质量不好。
心理咨询师：请你详细说说你的睡眠情况，好吗?
求助者：我在公司负责销售，总希望把营业额提高，我很努力但营业额就是不如人意。我很烦，经常睡不着，现在每晚只能睡4至5个小时吧，以前我可是睡6至7个小时，我怕长此以往身体会垮掉。
心理咨询师：你的意思是你希望营业额提高，怕自己身体垮掉?
求助者：是的。
心理咨询师：我能理解你的心情，也为你完不成定额着急。但你要知道情绪和睡眠的关系。是越急就越睡不着，这是情绪对睡眠的干扰作用。睡眠是正常的生理现象，是兴奋向抑制的转换过程，你这个过程没有转换好，消极的暗示就会交得焦虑、恐惧。不知最初你不能人睡时是受什么情绪干扰，你愿意谈谈吗?
求助者：就是总想怎样提高营业额，万一完不成定额怎么办，因此睡不着。
心理咨询师：造成焦虑情绪是因为你的信念，你认为你只要努力了。营业额就会上去了，其实这是不合理的信念。你的信念有的是合理的，有的是不合理的，不同的信念会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的信念所造成的，通过改变它，你就能控制自己的情绪。
求助者：真是这样么?可我还没看出我要求营业额提高有什么不合理的地方。
心理咨询师：如果把一枚硬币抛向天空，落回地面时会怎样?
求助者：当然有两种可能，一种字朝上，一种是徽朝上。
心理咨询师：当你提出要求时，是不是就像把硬币抛向天空一样?
求助者：我好像明白了，本来有两种可能的结果，我就要求出现一种结果。
心理咨询师：你对营业额提出要求，要求达到一定的数量，这是一种绝对化的要求，一种不合理的信念。如果你把这种“要求”变成“希望”，当你不希望的事发生时，最多是一种失望，不会过分的怨恨，自己也就不会焦虑了。
求助者：好像是这样的。
心理咨询师：好吧，今天的咨询就到这里，你回去好好思考思考。
“请你详细说说你的睡眠情况，好吗?”所使用的方法与技术包括( )。

选项 A、具体化
B、开放式提问
C、合理化
D、封闭式提问

答案A,B

解析

转载请注明原文地址:https://www.kaotiyun.com/show/KfpS777K

本试题收录于：心理咨询师二级专业能力题库心理咨询师分类

心理咨询师二级专业能力

心理咨询师

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

心理咨询师二级专业能力

心理咨询师

在影响性技术中，面质技术又称()。

一个人职业生活是否顺利，能否胜任工作岗位要求和发挥应有的作用，取决于()。

郭念峰认为，心理学确定心理正常和异常的原则包括()。(2010年11月真题)

青春期的思维发展水平属于()。(2010年11月真题)

沙赫特认为与情绪产生有密切关系的因素包括()。

小王和小张两人平时总闹矛盾，不仅影响到了工作，而且也损害了公司的形象。如果你是小王和小张的上司，你会()。

某公司技术人员为了搞技术革新，废寝忘食，夜以继日，积劳成疾，虽然技术革新取得了一定进展，但由于公司业务拓展过大导致后续资金投入不足，继而导致技术革新半途而废。假如你就是那位技术人员，你会()。

儿童记忆策略的发展经历了()三个阶段。(2004年12月三级真题)

按国家消费者权益保护法的有关规定，求助者可以()。(2003年8月三级真题)

已知y=+ln(x-5)，求dy．

影响评价结果真实性的选择偏倚因素是

关于新生儿黄疸健康教育的叙述，错误的是

下面()既能测量各种土或路面材料的密实度，又能测量其含水量。

签订上市协议的公司应公告的事项不包括()。

朋友是不分国籍，不限年龄，不拘性别的：只要理想相同，兴趣相近，情感相洽，_相投的人，都可以很坚固地_在一起。填入划横线部分最恰当的一项是：

Theenergycrisis,whichisbeingfeltaroundtheworld,hasdramatizedhowthecarelessuseoftheearth’sresourceshasbrough

Whileopenofficesmaybedesignedtoencouragecommunityandcollaboration,theycanalsoleadtoneighborswantingtostrangle

心理咨询师二级专业能力

心理咨询师

在影响性技术中，面质技术又称()。

一个人职业生活是否顺利，能否胜任工作岗位要求和发挥应有的作用，取决于()。

郭念峰认为，心理学确定心理正常和异常的原则包括()。(2010年11月真题)

青春期的思维发展水平属于()。(2010年11月真题)

沙赫特认为与情绪产生有密切关系的因素包括()。

小王和小张两人平时总闹矛盾，不仅影响到了工作，而且也损害了公司的形象。如果你是小王和小张的上司，你会()。

某公司技术人员为了搞技术革新，废寝忘食，夜以继日，积劳成疾，虽然技术革新取得了一定进展，但由于公司业务拓展过大导致后续资金投入不足，继而导致技术革新半途而废。假如你就是那位技术人员，你会()。

儿童记忆策略的发展经历了()三个阶段。(2004年12月三级真题)

按国家消费者权益保护法的有关规定，求助者可以()。(2003年8月三级真题)

已知y=+ln(x-5)，求dy．

影响评价结果真实性的选择偏倚因素是

关于新生儿黄疸健康教育的叙述，错误的是

下面()既能测量各种土或路面材料的密实度，又能测量其含水量。

签订上市协议的公司应公告的事项不包括()。

朋友是不分国籍，不限年龄，不拘性别的：只要理想相同，兴趣相近，情感相洽，_______相投的人，都可以很坚固地_______在一起。填入划横线部分最恰当的一项是：

Theenergycrisis,whichisbeingfeltaroundtheworld,hasdramatizedhowthecarelessuseoftheearth’sresourceshasbrough

Whileopenofficesmaybedesignedtoencouragecommunityandcollaboration,theycanalsoleadtoneighborswantingtostrangle

朋友是不分国籍，不限年龄，不拘性别的：只要理想相同，兴趣相近，情感相洽，_相投的人，都可以很坚固地_在一起。填入划横线部分最恰当的一项是：