试述职业枯竭。

admin2022-12-10 20

问题试述职业枯竭。

选项

答案职业枯竭也叫职业倦怠，是指在长期的巨大工作压力下，个体所出现的一系列身心反应，它包括生理枯竭和心理枯竭。 (1)生理枯竭。表现在长期高负荷压力下，人的身体状态由亚健康状态到疾病状态到过劳死现象。生理耗竭所表现出的特征如下：长期的疲惫不堪感，免疫力下降，生病次数增多，睡眠障碍，偏头痛，肠胃系统不适或溃疡，体重改变(逐渐消瘦或逐渐肥胖)，精神崩溃，因某一疾病所导致的死亡等。 (2)心理枯竭。是指在持续的巨大压力下，个体无法应付外界和自身超出个人能量和资源的过度要求，所产生的生理、认知、情绪情感、行为等方面的身心耗竭状态，表现为如下特征：认知枯竭、情绪耗竭、去人性化、价值衰落、攻击行为。

解析

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心理学

经管类

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