教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循哪些原则?

admin2018-10-29 48

问题教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循哪些原则?

选项

答案体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则。 (1)循序渐进原则。体育锻炼的循序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。 (2)全面发展原则。在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。如果只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对身体机能产生不利影响。 (3)区别对待原则。体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。 (4)经常性原则。经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。 (5)安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。

解析

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教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循哪些原则?

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顶层设计：是指统筹考虑系统各层次和各要素，追根溯源，统揽全局，在最高层次上寻求问题的系统解决之道。根据上述定义，下列选项不符合顶层设计的是()。

准备活动是指在比赛、训练和体育课正式开始前，为克服内脏器官的生理惰性，缩短进入运动状态的时间和预防运动创作而进行的身体练习，为接下来的剧烈运动或比赛做好准备。下列不属于准备活动的主要作用的是：

若x落在μ+26范围内的概率为95．5％，则x＞μ+26的概率为4．5％。()

某场地地层主要由黏土构成，现场钻探时需测量地下水位的初见水位和稳定水位，量测稳定水位的时间间隔最小不得少于()h。

在施工成本控制的步骤中，分析是在比较的基础上，对比较结果进行的分析，目的有()。

保荐代表人有下列()情形之一的，中国证监会将其从名单中去除。

中国古典韩愈所说的：“师者，所以传道、授业、解惑也”，并没有反映教师这一概念的完整内涵。()

人民警察在依法执行任务的过程中，遇到下列哪种情况，经警告无效的，可以使用武器?()

中国现行的税率主要有比例税率、超额累进税率、定额税率、超率累进税率。下列税收种类中采用比例税率的有()。

ReferredwhattoA.(56)isnewistherealizationB.distributeresourcesandincomes(57)societiessatisfactionC.T

度为3的一棵树共有30个结点，其中度为3、1的结点个数分别为3、4。则该树中的叶子结点数为

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顶层设计：是指统筹考虑系统各层次和各要素，追根溯源，统揽全局，在最高层次上寻求问题的系统解决之道。根据上述定义，下列选项不符合顶层设计的是()。

准备活动是指在比赛、训练和体育课正式开始前，为克服内脏器官的生理惰性，缩短进入运动状态的时间和预防运动创作而进行的身体练习，为接下来的剧烈运动或比赛做好准备。下列不属于准备活动的主要作用的是：

若x落在μ+26范围内的概率为95．5％，则x＞μ+26的概率为4．5％。()

某场地地层主要由黏土构成，现场钻探时需测量地下水位的初见水位和稳定水位，量测稳定水位的时间间隔最小不得少于()h。

在施工成本控制的步骤中，分析是在比较的基础上，对比较结果进行的分析，目的有()。

保荐代表人有下列()情形之一的，中国证监会将其从名单中去除。

中国古典韩愈所说的：“师者，所以传道、授业、解惑也”，并没有反映教师这一概念的完整内涵。()

人民警察在依法执行任务的过程中，遇到下列哪种情况，经警告无效的，可以使用武器?()

中国现行的税率主要有比例税率、超额累进税率、定额税率、超率累进税率。下列税收种类中采用比例税率的有()。

ReferredwhattoA.(56)______isnewistherealizationB.distributeresourcesandincomes(57)______societiessatisfactionC.T

度为3的一棵树共有30个结点，其中度为3、1的结点个数分别为3、4。则该树中的叶子结点数为

ReferredwhattoA.(56)isnewistherealizationB.distributeresourcesandincomes(57)societiessatisfactionC.T