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间歇训练法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。 ( )
间歇训练法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。 ( )
admin
2018-10-29
54
问题
间歇训练法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。 ( )
选项
A、正确
B、错误
答案
A
解析
间歇训练法要求掌握科学的间歇时间、确保一定的适应过程、安排合理的运动负荷。
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