一般资料：求助者，男性，23岁，未婚。案例介绍：求助者因大学毕业一年多未找到合适工作而紧张焦虑，主动寻求帮助。下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话：心理咨询师：根据你目前的情况，我决定先对你进行放松训练。求助者

admin2017-08-17 49

问题一般资料：求助者，男性，23岁，未婚。
案例介绍：求助者因大学毕业一年多未找到合适工作而紧张焦虑，主动寻求帮助。
下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话：
心理咨询师：根据你目前的情况，我决定先对你进行放松训练。
求助者：放松训练?
心理咨询师：是。放松训练是行为和认知疗法中使用最广的技术，虽然没什么实验基础，但这种方法简便易行、实用有效，也不受时间、地点的限制，还能够提高你改善焦虑症状的速度。
求助者：我现在除了紧张焦虑之外，手还经常发抖，一想到找工作的事就心慌气短、冒汗，着急时还老想上厕所……这些情况靠放松能解决吗?
心理咨询师：当然可以。放松训练的基本假设就是改变主观体验，生理反应也会随着改变。并且放松训练有很多种方法，比如呼吸放松法、肌肉放松法、想象放松法等，你可以多种方法一起使用，最终目的是在日常生活环境里随时做到随意地放松。
求助者：太好了。您快教我吧!
心理咨询师：第一步。
人的情绪反应包含( )。

选项 A、主观体验
B、注意
C、生理反应
D、表情

答案A,C,D

解析一个人的情绪体验包括主观体验、生理反应和表情。放松训练通过改变生理反应，主观体验也会随着改变。

转载请注明原文地址:https://www.kaotiyun.com/show/HpiS777K

本试题收录于：心理咨询师三级专业能力题库心理咨询师分类

心理咨询师三级专业能力

心理咨询师

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

心理咨询师三级专业能力

心理咨询师

督导员与被督导者及其工作没有没有直接关系和责任，是纯粹的咨询角色。从专业的角度看，被督导者自己承担更多的责任，被督导者根据实务工作的要求，主动寻求帮助和支持更为重要。这种督导类型是()

社会福利机构设立了研究部门，充当机构领导的参谋，则该结构属于()

社会工作者小王为社区老人举办了一个“健康管理”小组。在开始阶段，有不少组员怕说错话，做错事，表现出沉默、观望等状态，大家都希望在别人发言后，自己再表态。针对这一情况，小王适合的做法有()。

社会工作价值观是内化于社会工作者专业实践的精神标准，其主要作用有()。

某社会工作服务机构受政府委托对某社区精神健康服务项目进行评估。社会工作者向项目承接机构了解该项目的人员配备情况，并对照项目方案查对活动开展的次数、频率等。上述工作，属于社区评估中的()。

社会工作者小李陪伴救助对象老王参加社会联谊活动，在活动中了解了老王最近面临的困难，并在活动结束后安抚了老王的情绪，一起商量解决的办法，小李在本次活动中获取资料的主要方法是()。

李女士在丈夫陪同下向社会工作者小杨求助，会谈后，小杨发现李女士具有抑郁症的典型症状，但从机构的服务范围来看，无法向其提供有效的帮助，因此，小杨想把李女士转介给其他专业机构。在转介前，小杨首先要征得()。

在开展个案服务初期，社会工作者收集资料的方法有()。

"Hightech"and"stateoftheart"aretwoexpressionsthatdescribethemodemtechnology.Hightechisjustashorterwayofsa

甲乙是相处很好的同事，乙在困难时甲借给他5000元钱，借期1年，因双方是好朋友，当时没有打欠条，也没有别人知道这件事。1年后，乙没有还钱，甲起诉到法院。关于本案的叙述，正确的有()。

进行构件的强度、刚度、稳定性计算和分析时，对变形固体的基本假设。假设固体因外力作用而引起的变形与原始尺寸相比是微小的，在固体分析、建立平衡方程、计算个体的变形时，都以原始的尺寸进行计算，此假设为（）。

吊箱围堰封底厚度应根据抽水时吊箱不上浮的原则计算确定。封底厚度不宜小于()。

教师资格证书的适用的地域范围是()。

Aftertakinghisdogforawalkonedayintheearly1940s,GeorgedeMestral,aSwissinventor,becamecuriousabouttheseeds

Thestrongstormdidalotofdamagetothecoastalvillages:severalfishingboatsweredamagedandmanyhousescollapsed。

Weatherchangeswhenthetemperatureandtheamountofwaterintheatmospherechange.Wecanseeandfeelwatercomingfromthe