重复训练法的主要特征是( )。

admin2015-08-27 34

问题重复训练法的主要特征是( )。

选项 A、不间断训练
B、循环进行训练
C、反复做同一练习
D、控制练习的间歇

答案C

解析重复训练方法是按指定的时间，多次重复同一练习的方法，间歇时间的控制应使呼吸和心率基本恢复。它的目的是发展速度、速度耐力、肌肉力量，还可以培养比赛速率。

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体育与健康学科知识与教学能力

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