800米跑中参与的供能系统主要是( )。

admin2015-07-10 73

问题 800米跑中参与的供能系统主要是( )。

选项 A、乳酸能系统
B、磷酸原系统和乳酸能系统
C、有氧氧化系统
D、有氧氧化系统和乳酸能系统

答案D

解析 800米跑属于中距离跑，既对速度有一定要求又对耐力做出了考查。乳酸能系统供能时间大约为33秒．例如运动中400米、100米游泳等使用此系统供能。有氧氧化系统供能特点：ATP生成总量大，但是速率很低、持续时间很长，需要氧气的参与，终产物是水和二氧化碳，所以该系统是长时间耐力活动的物质基础。因此800米需要有氧氧化系统和乳酸能系统。

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体育与健康学科知识与教学能力

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