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  3. 夏季食谱要考虑的季节因素是( )

夏季食谱要考虑的季节因素是( )

admin2018-10-29  76
问题 夏季食谱要考虑的季节因素是(    )
选项 A、多选豆制品
B、多选肉、蛋、奶
C、增加含脂肪的食物
D、气温高、出汗多，以清淡为主
答案D
解析 夏季气温高、出汗多，应以清淡为主，多选择能够补充体内水溶性维生素B、C的食物，特别要注意保持水盐平衡，多吃一些西瓜之类的水果，起到清热降暑的作用。
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