关于运动中的合理呼吸，下列说法错误的是( )。

admin2022-11-30 54

问题关于运动中的合理呼吸，下列说法错误的是( )。

选项 A、谨慎应用憋气方法
B、增大呼吸道阻力，避免用嘴呼吸
C、加大呼吸深度，控制呼吸频率
D、周期性运动应注意呼吸节奏

答案B

解析运动中合理呼吸的原则：
①呼吸形式与技术动作相结合；
②呼吸时相与技术动作相结合；
③加大呼吸深度，控制呼吸频率，提高肺换气效率；
④减小呼吸道阻力；
⑤谨慎应用憋气方法。

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体育与健康学科知识与教学能力

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