(2015年真题)对小学生进行减压团体心理辅导时，采用的冥想放松方法主要属于( )。

admin2021-09-22 45

问题 (2015年真题)对小学生进行减压团体心理辅导时，采用的冥想放松方法主要属于( )。

选项 A、行为疗法
B、艺术疗法
C、认知疗法
D、精神分析疗法

答案A

解析冥想放松的基本原理是通过训练放松所产生的躯体反应达到缓觯不良情绪的目的，主要特点是松弛、安静和自然。这是一种控制自身的心理生理活动、降低唤醒水平、增强自我控制能力的有效方法，是行为主义治疗的方法之一。

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小学教育教学知识与能力

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