说出侧向原地推铅球的技术动作要领，并画出一个铅球场地示意图。

admin2018-10-29 78

问题说出侧向原地推铅球的技术动作要领，并画出一个铅球场地示意图。

选项

答案(1)握球：推球的手五指自然分开，将铅球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指扶住球的两侧，手腕背屈。 (2)持球：将球放在锁骨窝处，铅球紧贴颈部和下颌，肘关节抬起自然外展略低于肩，投掷手臂放松。 (3)预备姿势：握持好球后，侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖与右脚跟在同一条直线上，右脚与投掷方向成90°～135°，左脚与投掷方向约成45°，身体向右倾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于体前，低头、含胸目视右下方2～3m处。 (4)最后用力：铅球出手角度：38°～42°，球离手时手腕要用力，并用手指拨球。与推球的同时，左腿用力向上蹬直，以增加铅球向前和向上的力量。球出手后，右腿迅速与左脚交换，左腿后举，降低身体重心，缓冲示意图如下向前的力量，以维持身体的平衡。

解析

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()原有产业基础和区位优势，某地区在金融、行政管理、涉外经济等领域不断推出改革创新举措。

武术动作中推掌的力点是()。

推铅球滑步结束时，两脚着地的顺序是()

下列有关存储器读写速度的顺序，正确的是(　　)。

证券公司操纵市场的行为会扰乱正常的(　　)，从而造成证券价格异常波动。

远期净敞口头寸的数量等于卖出的远期合约头寸减去买入的远期合约头寸。()

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